5 alimentos que ajudam a manter pele e cabelos bonitos no verão
3 fev
Hoje é dia de dica de beleza por aqui meus amores.
Essa sugestão é do Oba Hortifruti.
O verão é nossa estação preferida, mas a exposição excessiva ao sol forte, água salgada, areia ou cloro pode deixar cabelos e pele ressecados. O processo de transpiração também colabora para a perda de líquidos e sais minerais do corpo. Alguns alimentos ricos em água e em nutrientes, como a água de coco, as frutas vermelhas, o tomate, as folhas verdes e os sucos de frutas podem ajudar nessa “recuperação”.