Saindo da Rotina: Neste inverno conte com a proteção que vai além da vitamina C

7 jun

Amores… bom dia.!

O frio super chegou aqui em Campinas. E eu sou uma pessoa que sempre estou doente. Passou um vento: gripe, passou outro: garganta inflamada. Meu namorado também sofre com toda essa mudanças repentina de tempo. E acho que várias pessoas devem sofrer do mesmo problema que eu. É por isso que resolvi dar uma dica de como se cuidar melhor durante o inverno.

Eu fico super triste com toda essa dificuldade que tenho com o frio. É uma estação que não gosto muito. E sempre sofro demais, com muito frio, muita gripe e muito indisposição.

Fui a atrás e consegui algumas dicas de Centrum para ajudar nessa nossa batalha diária de não ficar doente e melhorar a imunidade.

Centrum contribui para fortalecer a sua imunidade

centrum

Para o seu organismo funcionar bem e se defender, ele precisa estar bem nutrido. Mas, a vida moderna é um grande obstáculo ao consumo adequado de vitaminas e sais minerais, fundamentais para o perfeito funcionamento do sistema imunológico. Por isso, nem sempre estamos com a nossa imunidade em condições de aguentar, por exemplo, as mudanças bruscas de temperatura.

O nosso sistema imunológico não se alimenta apenas da vitamina C. Para desempenhar bem as funções de defesa, ele precisa também receber regularmente a vitaminas A e E, e ainda o zinco e o selênio. Infelizmente, estudos revelam que o brasileiro ingere bem menos desses nutrientes do que o recomendável:

  • 99% da população tem o consumo de vitamina E abaixo do recomendável;
  • A ingestão da vitamina C está abaixo do recomendado em 80% da população;
  • Metade dos brasileiros não ingere a quantidade ideal de vitamina A;
  • O consumo de selênio e zinco não atende às necessidades diárias em 40% dos brasileiros.

O consumo regular de Centrum, multivitamínico completo de A a Z, ajuda a reforçar o sistema imunológico e sua composição foi elaborada especialmente para atender às necessidades nutricionais do brasileiro. Com as vitaminas A, C e E e de zinco e selênio, Centrum ajuda a manter as nossas defesas sempre a postos.

Essas são as dicas se Centrum para melhorar o nosso dia a dia. E vou confessar que estou precisando demais.

Gente… ás vezes deixamos a saúde de lado devido a correria do dia a dia, e acho legal comentar sobre isso aqui no blog. Mesmo por que é um problema que eu também tenho. Nunca vou no médico, nunca procuro me prevenir melhor das coisas. Espero acontecer para depois ir atrás sabe?

Espero que ajudem vocês também… a ter uma vida mais prática e com mais saúde e imunidade.

Gente, só para constar: isso não é publicidade, foi uma necessidade minha mesmo. Procurei a pessoa certa, e consegui as informações. Resolvi repassar para vocês como forma de ajudar no dia a dia mesmo.

Um beijo… espero que tenham gostado.

Informações e foto: Assessoria de Imprensa Centrum

Sem comentários em “Saindo da Rotina: Neste inverno conte com a proteção que vai além da vitamina C”

  1. lifewithka 7 de junho de 2014 at 11:27 #

    Gostei da dica 🙂
    http://lifewithka.wordpress.com/

    • blogcarensales 11 de junho de 2014 at 11:08 #

      Nossa… eu sempre preciso.!
      Minha garganta já está dando sinal de dodói… ninguém merece.!
      Vou testar o produto.. e depois conto para vocês.!

      Beijosss
      CS

  2. Ingridy Lima 8 de junho de 2014 at 15:12 #

    Meu namorado também é assim. Já estava ficando resfriado haha
    Eu já sou um pouco diferente, faz tempo que não fico gripada.
    Mais dizem que Crentum é ótimo.
    Beijos

    http://ingridylima.com/

    • blogcarensales 11 de junho de 2014 at 11:08 #

      Nossa lindona.!
      Eu sou muito assim… sempre preciso de cuidados diários para não ficar doente.!!!!rs
      Eu vou usar esse Centrum… e conto para vocês aqui no blog depois ta?

      Beijossss
      CS

  3. Thais Sanches Conde 17 de junho de 2014 at 18:21 #

    Vou experimentar … “vivo” resfriada :/

    • blogcarensales 26 de junho de 2014 at 22:09 #

      Vou começar a usar o meu amanhã.!!
      Meu médico disse que o efeito começarei a ver em 10 dias.!
      Partiu… Centrum!rs

      Beijosss flor
      CS

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